Psicólogo Jorge Dias

CRP 08/31462 | Psicoterapia Clínica para Autoconhecimento Profundo

Minha Abordagem Clínica

"Eu não trabalho para devolver você à engrenagem que o adoeceu. Trabalho para você compreender a lógica interna do seu sofrimento."

Investigação Filosófica e Clínica Rigorosa

Quando alguém chega ao meu consultório, geralmente já tentou de tudo. Leu livros de autoajuda, foi a outros terapeutas, talvez tenha tomado medicação. Mas ainda se sente preso. E isso é porque a maioria das abordagens trata o sintoma, não a raiz.

Meu trabalho é diferente. Não é rápido, não é fácil, mas é genuinamente transformador. Criamos um espaço onde você pode desmontar as narrativas impostas — aquelas que você herdou da família, da cultura, da sociedade — e descobrir quem você realmente é por baixo de tudo isso.

Fundamentos da Prática

Minha forma de trabalhar integra várias perspectivas, mas sempre com rigor e sem dogmatismo:

• Psicanálise e Psicologia Profunda: Entender o inconsciente, as defesas, a sombra que você não quer ver
• Filosofia Existencial: Questionar pressupostos, reconhecer sua liberdade e responsabilidade genuína
• Compreensão Neurofisiológica: Saber como o corpo e o sistema nervoso reagem ao estresse e ao trauma
• Investigação de Padrões: Desvendar as regras invisíveis que governam seu comportamento

O Trabalho Clínico

Você já parou para pensar que a maioria das pessoas vive segundo "regras" que nunca escolheu? Regras sobre como deve ser feliz, o que deve valorizar, qual carreira deve seguir. Essas regras vêm da família, da cultura, do que "se espera de você". E quando você tenta viver diferente, sente culpa, ansiedade, medo.

Meu trabalho é ajudar você a ver essas regras invisíveis. Quando você consegue enxergá-las, elas perdem o poder. Você recupera a capacidade de escolher genuinamente.

Como Funciona o Atendimento

Primeira Sessão

A primeira sessão é uma conversa aberta onde você compartilha o que o trouxe até aqui. Não há julgamentos, apenas escuta qualificada. Neste encontro, compreendo sua história, seus desafios e seus objetivos com a terapia.

Processo Terapêutico

O trabalho clínico é progressivo. Começamos com uma investigação rigorosa da sua história pessoal, padrões comportamentais e pressupostos inconscientes. Cada sessão constrói sobre a anterior, aprofundando a compreensão e facilitando mudanças genuínas.

Duração e Frequência

Sessões individuais têm 50 minutos. A frequência recomendada é semanal, mas isso pode ser ajustado conforme suas necessidades. O processo terapêutico é contínuo e não tem prazo definido — depende do seu ritmo e dos objetivos que você estabelece.

Modalidades de Atendimento

Confidencialidade e Ética

Toda comunicação é confidencial e protegida pelo sigilo profissional. Você pode compartilhar tudo sem medo de julgamentos ou exposição. O espaço terapêutico é sagrado e seguro.

Investimento

O investimento em sua saúde mental é um investimento em sua vida. Os valores das sessões variam conforme a modalidade e sua situação financeira. Oferço flexibilidade para que o atendimento seja acessível.